Untuk Anda para pekerja, atau pun para pelajar atau mahasiswa, sewaktu menghadapi hari Senin pada keesokan harinya. Kemungkinan ada yang menganggap sebagai semacam siksaan berat.
Kenapa sudah hari Senin aja sih, padahal masih hendak bermalas-malasan di hari Minggu yang indah begini. Iya, kan?
Nah, Beranda akan membikin kiat-kiat di bawah ini, mengenai apa saja yang dapat kamu terapkan agar di hari Senin itu semangat kembali menggelora di pikiran kamu.
Putar Musik Optimis Yang Dapat Membikin Semangat
Awali hari Senin Ceria disarankan menghindari memutar musik-musik yang membuat galau. Selain dapat membuat awal hari menjadi suram, musik galau juga dapat membuat nuansa hati terombang-ambing gegara efek lagu-lagu dari musik semacam itu.
Maka cobalah, memutar musik dengan nuansa optimis penuh semangat. Setidaknya membikin mood kembali menggelora.
Makan Siang dengan Menu Makanan Favorit
Sesuatu untuk melangkahi hari adalah membiarkan diri kamu menikmati makan siang dengan hal yang menjadi kesukaanmu. Dengan melakukan ini, kamu dapat melewati setengah hari ini dengan perasaan penuh bahagia dari motivasi kesukaanmu tersebut. Sungguh sederhana dan efektif loh.
Merencanakan Malam Spesial Seusai Bekerja
Kiat lain untuk membikin Senin Ceria menjadi berarti adalah merencanakan sesuatu yang spesial, ini tentu sesudah kamu selesai menyelesaikan aktivitas utama. Bisa dengan melakukan jalan-jalan berkeliling kota dengan teman-teman dekat, atau bila punya pasangan bisa melakukan makan malam bersama.
Setidaknya, gelora pada malam Senin Ceria bisa bikin semangat untuk menjalani hari seminggu kemudian.
Buat Jadwal Terpadu
Jika kamu mampu membuat jadwal khusus untuk apa yang ingin kamu lakuin pada hari Senin. Jadwal sudah kamu siapkan sejak pada hari Minggunya. Ini berfungsi untuk menentukan alur kerja kamu pada keesokannya. Coba juga untuk tidak membebani diri terlalu berat pada awal-awal pekan.
Berolahraga
Workout atau berolahraga di gym juga bisa berpengaruh ke mood di Senin Ceria. Hal ini bisa meningkatkan energi kamu dan membikin kamu merasa baik, dan tentu menjadi Senin makin Ceria.
Totalitas dalam Bermalas di Hari Minggu
Hindarilah memikirkan pekerjaan. Baik itu hanya sekadar mengecek surel terbaru. Nikmati waktu bermalas-malas dengan giat. Ini akan menjadi penekan-semangat terbaik untuk menghadapi sepekan kemudian.
Rencanakanlah Akhir pekan lebih Dini
Meski rasa-rasanya masih jauh, karena kamu baru saja mengawali akhir pekan. Tidak salahnya sudah membikin rencana apa yang ingin kamu habiskan di akhir pekan yang menyenangkan. Ya, hal ini untuk memberi semangat kamu dalam bekerja seminggu ke depan.
Untuk hasil terbaik, cobalah menggabungkan beberapa kiat sederhana ini, dan memaksimalkan hari Senin kamu sendiri. Berpikirlah ini adalah peluang di awal pekan, dan kamu dapat memulai dengan kuat.
Disadur dari LifeHack dengan gubahan semestinya.
